Hin und wieder sollte man etwas für sich und seinen Körper tun. Wir alle, oder zumindest die meisten, arbeiten hart und viel. Viel zu selten nehmen wir uns Zeit für uns. Wir sind immer und überall erreichbar. Beinahe 24/7. Wann haben wir heutzutage eigentlich noch die Möglichkeit abzuschalten. Das Handy auszuschalten. Keine Ablenkungen. Wirklich mal runterfahren...
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